Elisa Perissin

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Come convincerli che una mela al giorno…

Consumare una o due mele al giorno è risaputo essere un contributo alla salute di grandi e piccini. Nello svezzamento, la mela,  è uno dei primi alimenti che si introduce nella  dieta. Per i più piccoli (6-12 mesi) si consiglia  il succo, il centrifugato o più semplicemente di grattugiarla di mela. Quando i bambini raggiungono l’anno di età, e quindi sono […]

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