Ghiaccioli alla frutta

Un’idea che unisce un passatempo divertente per i bambini,  una merenda sana, un piacevole rinfresco estivo: I ghiaccioli di frutta!

Non credo esista un solo bambino al mondo a cui non piacciano i gelati, soprattutto i ghiaccioli e ancora meglio se sono coloratissimi e gustosi.

Prepararli insieme è un gioco divertente, mangiarli è sano, quindi… procediamo:

Cosa serve:

– frutta fresca di stagione, meglio se colorata come fragole, kiwi, melone, ananas, ciliegie….

– succo d’arancia ( o del gusto che preferite, io uso quello senza zucchero, o ancora meglio spremo le arance naturali)

– stampini per i ghiaccioli, meglio se in silicone ( se non li avete non disperate, vanno benissimo anche i bicchieri di carta, solo vi dovete procurare gli stecchetti di legno o palle palette per il gelato)

 

Come procedere:

Dopo averla ben lavata fatevi aiutare dai vostri bambini a tagliare la frutta più grande a fettine, eliminate gli eventuali semi, e mettete tutti i pezzi negli appositi stampini da ghiaccioli, premete bene, in modo che ci sia abbondanza di frutta, se schiacciando un po’ esce del succo tanto più goloso risulterà il ghiacciolo. Aggiungete quindi il succo fino a riempire la formina e riponete tutto nel congelatore per qualche ora.

Buona gioco merenda a tutti!



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